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Terapia Cognitivo Conductual
La Terapia Cognitivo Conductual (T.C.C.) es un modelo de tratamiento psicoeducativo, a corto plazo, activo, directivo, estructurado y dinámico.
Esta psicoterapia es un tratamiento que promueve los cambios o modificaciones en su estado emocional, conductual y mental, logrando así su adaptación al entorno y la recuperación de la salud mental y física, de las personas y grupos tales como la pareja, la familia, la sociedad.
Se enfoca en el tratamiento de estrés, ansiedad, ataques de pánico, depresión, adicciones, pareja, adolescentes y niños.
El principal objetivo de este sistema terapéutico es que la persona aprenda a dirigir y controlar sus pensamientos, emociones y conductas, a través de una metodología estructurada.
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